晚上幾點開始不能吃姜
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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不建議在晚上12點以后吃生姜，因為此時再吃生姜，只會對你的健康，造成一定的不良影響，所以此時不建議吃生姜，有些腸胃不適的人，在吃生姜時需要注意，以免對身體健康造成一定的不良影響，所以在正常生活中，晚上吃生姜時需要注意，吃的時候也要注意生姜的量。
在正常生活中，建議適量食用，而不是每天大量食用，以免對健康造成一定的不良影響，此外，建議在正常生活中，吃生姜時搭配一些米粥，可以起到很好的開胃、消食作用。
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