深蹲會(huì)不會(huì)導(dǎo)致急性腎衰
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西桂杰 主任醫(yī)師
吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院 腎內(nèi)科
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偶爾的深蹲是不會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)急性腎衰竭的，但是如果經(jīng)常的深蹲或者次數(shù)比較頻繁的話，會(huì)導(dǎo)致橫紋肌溶解，嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)對(duì)腎臟產(chǎn)生損傷，最后導(dǎo)致出現(xiàn)急性腎衰竭，所以在平時(shí)的時(shí)候要引起注意，盡量不要長(zhǎng)時(shí)間的進(jìn)行深蹲，注意做好運(yùn)動(dòng)量。
同時(shí)在平時(shí)到時(shí)候要注意多休息，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)。如果在深蹲的時(shí)候發(fā)現(xiàn)身體以及腎出現(xiàn)有不適的情況要及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行做檢查，以免影響到腎功能，然后注意養(yǎng)成良好的作息規(guī)律以及生活規(guī)律。
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