怎么鍛煉治早泄
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余學(xué)江 主治醫(yī)師
合肥市第二人民醫(yī)院 泌尿外科
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如果男性患者出現(xiàn)早泄的癥狀，這時候想要通過鍛煉來改善自己的早泄，則建議患者可以通過深蹲的形式來進行鍛煉，這時則可有效的加強患者腿部的肌肉和腰部的肌肉力量，從而可以有效來改善早泄的癥狀。
其次，建議患者平時在排尿的時候可以自主的將尿液中斷，然后反復(fù)多次，這時則可以有效的來延長的時間，從而可以改善早泄的情況，還有可能建議患者平時可以用手對陰莖進行提拉按摩，這時也可以改善出現(xiàn)早泄的癥狀。
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