精子是蛋白質(zhì)嘛
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王雪穎 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 泌尿外科
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精子不是蛋白質(zhì)，但是精子內(nèi)含有大量的蛋白質(zhì)以及微量的元素。精子是由脂質(zhì)雙分子層做成的，還包括透明質(zhì)酸酶以及堿性磷酸酶等，這些物質(zhì)對精子起到保護(hù)的作用，精子在和卵子的相結(jié)合之前也會釋放蛋白質(zhì)。
如果精子的質(zhì)量出現(xiàn)下降，可以通過飲食的方式進(jìn)行補(bǔ)充蛋白質(zhì)。在日常生活中不要抽煙喝酒，不要長期熬夜，飲食上多吃一些高營養(yǎng)的食物。尤其是在準(zhǔn)備備孕的期間，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多參加戶外運動，增強(qiáng)個人的體質(zhì)，增強(qiáng)免疫力。
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