喝熱水和喝涼水的區(qū)別
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李靜 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 普內(nèi)科
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首先喝水的水溫不能過高，也不能過低；過低容易出現(xiàn)胃腸道的痙攣、脹氣，出現(xiàn)腹脹腹痛不適的癥狀。
水溫過高可以出現(xiàn)胃腸道黏膜，經(jīng)常性的攝入過多的熱水或者過燙的食物容易出現(xiàn)癌變。所以攝入水的溫度是以溫水為主，每天正常人水的攝入量應(yīng)該是2000毫升左右，需要根據(jù)尿量、出汗的量及時的進行調(diào)整，如果說天氣炎熱出汗比較多，要及時的多補充水分，另外對于尿毒癥的病人，腎臟的排泄功能會減退，是需要控制入水量，要量出為入。
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