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酒后第二天吃什么水果

李靜
李靜 主治醫(yī)師

開(kāi)封市中心醫(yī)院 普內(nèi)科

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很多人如果前一天晚上喝酒比較多,第二天起床的時(shí)候是會(huì)明顯的頭疼不適癥狀,這主要是因?yàn)榫凭捌浯x產(chǎn)物會(huì)促進(jìn)腦血管的一些異常擴(kuò)張,導(dǎo)致血管性的頭疼的。

另外酒精和代謝產(chǎn)物也對(duì)神經(jīng)有一定的損傷作用的,出現(xiàn)這種情況,建議如下的緩解方式的:一定要多喝水,促進(jìn)酒精的代謝,同時(shí)也可以多攝入些水果,比如西瓜,葡萄、橙子、柚子等。這些水果含有豐富的維生素c,像這些水果都有利尿的作用,通過(guò)排出來(lái)增加酒精的代謝。

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