膝蓋蹲久了站起來就痛是怎么回事
膝蓋蹲久了站起來就會出現(xiàn)疼痛，考慮局部軟組織或存在關(guān)節(jié)炎，在久蹲以后站起來就會出現(xiàn)疼痛癥狀。
對于這樣的病人，緩解的辦法是最近一段時間以內(nèi)避免長時間久蹲，并且減少對局部刺激，戴個護膝保護局部。存在疼痛癥狀者，可以堅持每天應(yīng)用熱水袋或者鹽袋進行熱敷，目的為了促進局部血液循環(huán)，有效地改善局部疼痛癥狀。局部還可以外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物進行治療，慢慢就會好起來的。
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