產(chǎn)后恥骨可以恢復(fù)嗎
產(chǎn)后恥骨的疼痛，很多是可以恢復(fù)的。
可以用恥骨帶來進(jìn)行治療，在妊娠期由于韌帶的松弛，會出現(xiàn)恥骨的疼痛，懷了孕以后通過康復(fù)就能緩解。平常除了恢復(fù)恥骨，還需要檢查盆底的功能，所以在42天以后，就需要做盆底功能的檢查，然后評估盆底功能的狀態(tài)。如果有輕度的盆腔功能障礙，就可以做盆底的治療。
平常需要加強(qiáng)營養(yǎng)，吃蛋白質(zhì)含量比較高的食物，并且可以適當(dāng)?shù)幕顒?，做縮肛的運(yùn)動，都是比較好的。
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