什么是泡沫軸改善腰椎
-
-
陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
查看其他語(yǔ)音
首先有腰椎病的患者平時(shí)要注意休息，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，不要睡軟床，睡硬板床最好。腰椎病會(huì)導(dǎo)致腰部酸痛脹痛，勞累時(shí)病情加重，休息時(shí)減輕。一般適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，可經(jīng)常改變體位時(shí)也能減輕，如果活動(dòng)過(guò)度病情又加重。
現(xiàn)在出現(xiàn)了泡沫軸，它是國(guó)家隊(duì)放松肌肉的神器，使用泡沫軸在腰部滾動(dòng)，這樣情況下能放松肌肉改善腰椎的一切不適癥狀。它能隨著肌肉的收縮和舒張把肌肉松懈下來(lái)，比單純被動(dòng)按摩效果要好的很多，并且可以隨時(shí)自我操作。
-
-
北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨一科（創(chuàng)傷脊柱關(guān)節(jié)外科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)足踝部創(chuàng)傷以...
-
-
北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨二科（關(guān)節(jié)脊柱微創(chuàng)）
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)腰椎間盤(pán)突出...
-
-
哈爾濱市骨傷科醫(yī)院 骨科一病區(qū)
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)骨科常規(guī)檢查...
-
-
河北以嶺醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)診治頸椎病、...
-
-
那坡縣人民醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)： 創(chuàng)傷骨科及骨病科...
-
-
江西省腫瘤醫(yī)院 腹部腫瘤外科一病區(qū)
擅長(zhǎng)： 熟練掌握普外科疾...
-
-
桂林醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)： 糖尿病足的綜合性...
-
-
哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 乳腺外科
擅長(zhǎng)： 乳腺癌的早期診斷...
-
-
維生素D三項(xiàng)
維生素D是脂溶性維生素，其中最重要的是維生素D2及維生素D3。維... 更多?
-
-
耳部影像學(xué)檢查
耳部影像學(xué)檢查項(xiàng)目包括有檢查耳部X線(xiàn)檢查、耳部CT、耳部MRI。... 更多?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)