年齡越大骨頭越重嗎
并不是說年齡越大，骨頭就會越重。隨著年齡的增長，通常骨密度是開始逐漸減少的，骨量也開始減少，這些都會導致骨的重量也會有一定的降低，一般骨骼會越來越輕。
所以隨著年齡的增長，要適當?shù)淖⒁怙嬍车恼{理，可以適當?shù)亩喑砸恍┖}多的食物，這樣就會有效的避免出現(xiàn)有骨質疏松等情況的發(fā)生。如果出現(xiàn)有體重增加，考慮并不是因為骨頭變重，而是人體內的脂肪增多的原因。
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