軍訓(xùn)后膝蓋疼怎么辦
軍訓(xùn)后出現(xiàn)有膝蓋疼痛,主要就是考慮在軍訓(xùn)的過程中,可能是膝關(guān)節(jié)過度的用力勞累,導(dǎo)致出現(xiàn)有膝關(guān)節(jié)的損傷引起的疼痛,考慮是有韌帶的拉傷,或者是有軟骨損傷的情況。
建議主要就是注意休息,同時(shí)減少膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)量,配合局部應(yīng)用一些活血化瘀的藥膏,或者是口服應(yīng)用一些活血化瘀的藥物,如果疼痛長(zhǎng)時(shí)間得不到良好的恢復(fù),建議進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的ct檢查或者核磁共振檢查。
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