哪些細菌對人體有益
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陳聰 主治醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 感染科
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關于哪些細菌對人體有益的問題，其實是指人體的有益菌，有益菌一般是指在人體腸胃生長的，對人體健康可以起到正面作用的細菌或者是真菌。
人的腸道內(nèi)保持一定數(shù)量和種類的細菌，將非常有利于維持身體健康。例如乳酸菌，包括活性乳酸菌，植物乳桿菌，保加利亞乳桿菌，植物乳桿菌等，酵母啤酒，酵母芽孢桿菌，枯草芽孢桿菌，地衣芽孢桿菌等有益菌?？梢越档湍懝檀己脱?，阻止人體對膽固醇的吸收利用。還可以幫助合成維生素，尤其是維生素K；可以幫助促進鈣，鐵，維生素的d的吸收，一定的條件下可以提高腸道的免疫力。
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