輕微感冒可以健身嗎
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王陽(yáng)陽(yáng) 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
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即使是輕微的感冒，也是不可以健身的。
健身的時(shí)候容易使人產(chǎn)生疲勞感，會(huì)降低身體的免疫功能，不利于感冒的康復(fù)，所以是不可以健身的。還要注意多喝水，多休息，多吃新鮮的水果和蔬菜，感冒的癥狀才可以有所緩解。
如果癥狀比較重，需要服用感冒類的藥物幫助治療，可以有效的緩解感冒引發(fā)的一些鼻塞、流鼻涕、咽喉腫痛，或者是發(fā)熱的現(xiàn)象。如果合并了細(xì)菌性感染的情況，要積極地使用抗生素來(lái)進(jìn)行消炎的治療，效果才是比較好的。
以上的方法僅供參考，具體的檢查和治療措施，應(yīng)該去醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生是比較好的。
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