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小月子注意事項

樂華
樂華 副主任醫(yī)師

揚州市婦幼保健院 婦產(chǎn)科

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小月子的注意事項有以下幾點,首先在飲食上要注意不要吃生冷辛辣和一些刺激性的食物,因為這些食物吃下去以后容易導(dǎo)致子宮血管的收縮,這個時候月經(jīng)血就有可能流不出來,導(dǎo)致月經(jīng)經(jīng)期的延長。

另外,在飲食上要注意,因為小月子畢竟是做小的手術(shù)以后,這個時候需要補充一些鐵劑,可以多吃一些動物的肝臟、木耳和紅棗,多吃一些高蛋白的食物。另外,平時要注意外陰部的衛(wèi)生,每天晚上清洗外陰,每天換短褲,防止細菌進入到子宮腔,引起盆腔的炎癥。

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