苦瓜泡水喝能降血壓嗎
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許雪峰 主治醫(yī)師
南華大學(xué)附屬第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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苦瓜片中含有豐富的維生素C以及多種微量元素，比如鉀離子、鎂離子等，因此適當(dāng)?shù)娘嬘每喙吓菟幸欢ǖ姆乐箘用}粥樣硬化的功效，但是它直接降低血壓血脂和血糖的作用，一般是比較微弱的。
對于高血壓人群而而言，切不可偏信所謂的食療和偏方，一般建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)律使用降壓藥物，并且嚴(yán)格的改善生活方式，在這二者的基礎(chǔ)上，再輔助以食療以及運(yùn)動等多種方式會更加有助于控制血壓。
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