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不想喝水是哪出了問題

王相立
王相立 副主任醫(yī)師

朝陽市中心醫(yī)院 急診內(nèi)科

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水是維持生命的基本元素,而人體大約60%是水分組成,對促進身體循環(huán)代謝、新陳代謝,都具有不可代替的作用。而成年人每日需水量大約在2000~2500毫升可滿足人體所需,如果出現(xiàn)不想飲水,通常多以進食了含有水分較多食物,比如流食、水果、湯類,致使體內(nèi)水分趨于飽和,導致不想飲水。

也和自身體液代謝偏少,身體水分儲量豐盈都會相關,通常是偶爾情況。而當排汗增多、活動量加大時,大腦中樞會發(fā)出口渴指令。因為體液丟失過多需要攝入補給水分,來維持機體循環(huán)代謝平衡。

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