吃完柚子可以喝水嗎
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高賓 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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在吃完柚子以后是可以進(jìn)行喝水的，不過建議患者在吃完柚子以后不要喝涼水，可以選擇喝一些溫水，吃柚子可以幫助促進(jìn)新陳代謝幫助消化吸收，但是患者如果吃過多的柚子，可能會(huì)引起患者出現(xiàn)有腸胃蠕動(dòng)過快，引發(fā)患者出現(xiàn)有腹瀉的情況出現(xiàn)。
建議患者吃水果要多注意適量，不要出現(xiàn)有暴飲暴食的情況，在吃水果的過程當(dāng)中，建議患者要多注意水果的多元性，在生活中要避免只吃一種水果，可以多吃其他不同水果來進(jìn)行補(bǔ)充多元的營養(yǎng)和維生素，在飲食過后建議患者也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行身體鍛煉，可以幫助促進(jìn)消化吸收，也可以避免出現(xiàn)有脂肪堆積的情況。
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