經(jīng)常憋尿怎么挽救
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王雪穎 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 泌尿外科
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經(jīng)常憋尿的患者，挽救的方式是需要停止這種不良的習(xí)慣，有尿意的時(shí)候要積極的排尿。日常也可以多喝一些水，這樣有利于尿液排出體外，經(jīng)常憋尿?qū)Π螂资怯泻艽髠Φ模瑖?yán)重的情況下會(huì)導(dǎo)致膀胱炎的出現(xiàn)。
所以，患者根據(jù)自身的具體情況看是什么原因?qū)е碌?，如果是因?yàn)榱?xí)慣引起的炎癥，需要改掉不良的習(xí)慣后，一旦有炎癥出現(xiàn)就需要進(jìn)行積極的治療。
也可以通過(guò)鍛煉的方式進(jìn)行改善，日常多參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，多跑步以及爬山，增強(qiáng)個(gè)人的體質(zhì)。
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