怎樣調整近視
產生近視的原因,一般是由于屈光不正導致的。
1.比如說長時間的用眼習慣,就有可能導致捷狀肌過于緊張,從而使眼睛的調節(jié)能力下降,這時候適當的增加戶外運動,容易調節(jié)這種狀態(tài),這時候就能調節(jié)活動睫狀肌作用,從而使眼睛疲勞得到緩解。
2.平時閱讀一定要注重閱讀距離,閱讀和手機一般要40厘米左右,電視一般在四米以外,這樣才有可能更好地避免近視的發(fā)生。
3.最后保持樂觀開朗的心態(tài),才有利于近視的更好恢復。
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近視幾度屬于高度近視
周鍵 副主任醫(yī)師
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做完近視眼手術又近視
譚星平 副主任技師
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真性近視與假性近視的區(qū)別
孔寧 主任醫(yī)師
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真性近視與假性近視的區(qū)別
李旭慧 主治醫(yī)師
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近視了不帶眼鏡會更近視嗎
譚星平 副主任技師