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怎么讓視力慢慢恢復

如果是假性的近視通過一定的方式能夠讓視力慢慢恢復,如果是真性的近視是不能夠恢復的,只能通過佩戴眼鏡或手術的方法進行矯正。

平時可以多做眼保健操或進行眨眼運動,能夠緩解眼疲勞,幫助恢復視力。還可以對眼部進行熱敷,可以使用眼貼,用手掌搓熱敷眼,也可以用熱毛巾敷眼,都能達到緩解眼疲勞,恢復視力的作用。眼睛工作一段時間后會處于疲勞狀態(tài),要多放松??梢钥催h處綠色的風景,有助于調節(jié)眼部肌肉,幫助恢復視力,預防近視。

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