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豬肺到底能不能吃

李冬香
李冬香 副主任醫(yī)師

鷹潭市人民醫(yī)院 中醫(yī)皮膚科

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豬肺是可以吃的。豬肺本身是無毒的,與豬肉,豬肝相同,適合絕大部分人食用,甚至包括孕婦都可以少量吃豬肺。

而且營養(yǎng)價值豐富,富含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵及維生素B1,維生素B2,維生素B3等B族維生素等,功能也很多,具有補虛損、健脾胃的功效,適用于氣血虛損、身體瘦弱的患者。除此以外,還可以多吃豬肝,魚類,蛋類,蔬菜水果等食物。養(yǎng)成良好的生活習慣,不要熬夜,避免過度焦慮和緊張的心情,對于預防疾病有很大的作用。

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