老是做春夢正常的嗎
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劉潺潺 主治醫(yī)師
河源市人民醫(yī)院 中醫(yī)科
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老是做春夢是不正常的，第一如果反反復復的做夢，就影響了人體的正常的休息，以及影響到心神不安，再加上春夢使人容易動腎氣，耗傷腎精，日久就會出現(xiàn)了腎虛的現(xiàn)象。
老是做春夢，就要找原因，一般的反應到身體比較虛，或者是腎火，肝火比較旺，出現(xiàn)了性欲亢奮，都可能會有做春夢的現(xiàn)象。同時在晚上睡覺之前以及以白天盡量的少看一些黃色的書刊以及視頻等之類的，避免性欲波動。
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