肉桂腎陽(yáng)虛可以吃嗎
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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肉桂是可以治療腎陽(yáng)虛的，同時(shí)還可以治療陽(yáng)虛腹瀉等。因?yàn)槿夤鹗亲萄a(bǔ)的藥材，不管是平時(shí)烹調(diào)，或者是在治療相關(guān)的疾病上，都可以使用肉桂。它具有補(bǔ)腎助陽(yáng)功效，同時(shí)還可以配合山藥、枸杞、羊肉、狗肉來(lái)補(bǔ)腎。
不管是腎陽(yáng)虛還是腎陰虛，都是腎虛的表現(xiàn)。腎虛的人平時(shí)要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和作息時(shí)間，不要吃辛辣、刺激性的食物。不要熬夜，精神壓力不要過(guò)大，保證充足的睡眠時(shí)間。性生活比較頻繁的要克制，可以適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉，增強(qiáng)自身的抵抗能力。
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