腎陽虛的食療
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劉潺潺 主治醫(yī)師
河源市人民醫(yī)院 中醫(yī)科
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腎陽虛是以腎中的陽氣不足為主要病因，要用溫補的食物，偏于溫腎陽的像羊肉、牛肉、以及狗肉，這一類的進行煲湯?？梢赃m當的加溫腎陽的藥物，這些藥物要在專業(yè)的醫(yī)師指導下才能夠去應用?；蛘呤浅跃虏?、泥鰍、以及核桃、黑米、黑芝麻等，這一類的也有助于補腎陽，促進人體陽氣的生發(fā)的作用的。
同時腎陽虛的人，要注意防寒保暖，男性要注意克制性欲，避免過度的手淫。
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