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女人腎陽虛吃什么

李冬香
李冬香 副主任醫(yī)師

鷹潭市人民醫(yī)院 中醫(yī)皮膚科

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女性腎陽虛是指女性腎陽虛引起的一系列虛寒證,如不及時(shí)調(diào)整,易導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、宮寒不孕等。

飲食上可以吃更多溫暖的食物,如羊肉、狗肉、韭菜、肉桂等。此外,還可以吃更多的黑色食物,中醫(yī)認(rèn)為這五種顏色可分為五種口味,而黑色食物則是進(jìn)入腎臟,如黑芝麻、黑豆、黑木耳等。病情嚴(yán)重的患者,可以選擇傳統(tǒng)藥物來取暖腎、助陽,如金殿參芪丸、右歸丸、歸復(fù)地黃丸等。在辨證治療的指導(dǎo)下,可以服用來改善體質(zhì)。

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