腎陽虛如何祛濕
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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腎陽虛也是可以祛濕的。因?yàn)樯眢w濕氣比較重，可能會影響腸胃的功能，有的人會表現(xiàn)出來腹脹、腹痛，這是由于胃動(dòng)力不足而引起的消化不良，所以平時(shí)可以吃豆薏仁水，有助于除濕的作用。
如果腎陽虛不嚴(yán)重就不要過于的擔(dān)心，首先要調(diào)整好自己的飲食習(xí)慣和有規(guī)律的作息時(shí)間，適當(dāng)?shù)脑鰪?qiáng)體育鍛煉來增強(qiáng)自身的抵抗能力。還要注意性生活適度，同時(shí)要注意衛(wèi)生。
另外，如果腎虛嚴(yán)重，可以吃補(bǔ)腎的藥物進(jìn)行調(diào)理，不吃辛辣刺激性的食物即可。
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