腎陽虛阿膠可以吃嗎
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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阿膠具有補(bǔ)血、滋陰、潤肺止血的功效?？梢赃m用于熱病傷陰、腎水虧而心火亢盛引起的失眠不寐，也可以用于肺熱、陰虛、咳嗽少痰、喉嚨干燥等癥狀。其主要功能是補(bǔ)血，適合腎陰虛患者使用，腎陽虛不適合服用。腎陽虛服用會出現(xiàn)食欲不振、胃部飽脹、消化功能障礙。
腎陽虛適合吃溫補(bǔ)腎陽的食物。比如山藥、大棗、桂圓、枸杞、鹿茸等。在平時要注意保暖，積極的參加戶外運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)。也可以適當(dāng)?shù)暮拐?、泡腳，有助于提高人體的陽氣。
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