手淫過度腎陰虛腎陽(yáng)虛
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李冬香 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 中醫(yī)皮膚科
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手淫過度或性生活過于頻繁，容易導(dǎo)致腎損害，導(dǎo)致腎陽(yáng)虛或腎陰虛。但是，腎陰虛證還是腎陽(yáng)虛證都要根據(jù)癥狀來判斷。
腎陽(yáng)虛的癥狀包括腰酸低、虛弱、畏寒和陽(yáng)痿。腎陽(yáng)虛癥狀出現(xiàn)時(shí)，應(yīng)及時(shí)放棄手淫，少吃油炸食品，適當(dāng)服用一些補(bǔ)腎藥，如右歸膠囊、金匱腎氣丸等；腎陽(yáng)虛應(yīng)多吃韭菜、牛羊等等溫?zé)崾澄铩?/p>
腎陰虛證表現(xiàn)為便秘、四肢無力、口干、手足熱、心汗、盜汗。在腎陰虛的情況下，應(yīng)多吃滋陰降火的藥物，如六味地黃丸、左歸丸、大補(bǔ)銀丸等。在飲食方面，適當(dāng)飲用一些小麥冬茶、菊花茶等，有助于緩解腎陰虛癥狀，同時(shí)保持愉快的心情，避免長(zhǎng)期的精神緊張。
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