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腎陽(yáng)虛的食療

邰曉娜
邰曉娜 主治醫(yī)師

九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科

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對(duì)于腎陽(yáng)虛的患者來(lái)說(shuō),可以在飲食上進(jìn)行相關(guān)的調(diào)理,通過(guò)吃達(dá)到比較好的效果,從而有效地緩解腎陽(yáng)虛的癥狀,達(dá)到溫補(bǔ)腎陽(yáng)的效果。

比如患者在生活中可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┭a(bǔ)腎的食物,比如說(shuō)像牛肉、羊肉、核桃、山藥、秋葵、韭菜、芹菜等,這些都有很好的補(bǔ)腎助陽(yáng)的效果。另外,也可以多吃一些具有補(bǔ)腎效果的湯水,既容易吸收,也能夠達(dá)到比較好的補(bǔ)腎效果,還可以將相關(guān)的中藥材與相關(guān)的食材配合,從而達(dá)到更佳的效果。

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