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吃什么可以止咳化痰

胡白瑜
胡白瑜 副主任醫(yī)師

曲靖市第五人民醫(yī)院 內(nèi)科

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在日常生活當(dāng)中有很多可以止咳化痰的一些食物,比如說可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲箍然档囊恍┧幬?,那么這個(gè)主要就是用來治療止咳化痰的。同時(shí)還可以適當(dāng)?shù)某砸恍├妫婢哂兄箍然禎櫡蔚囊粋€(gè)作用。用雪梨還有加冰糖熬制,具有一定的止咳的作用。另外也用川貝燉雪梨加一些冰糖或者是蜂蜜,也具有一定的止咳化痰的一個(gè)作用。同時(shí)像一些綠豆湯,還有一些百合銀耳粥或者是像一些白蘿卜都有一定的止咳化痰潤肺的一個(gè)所用。所以在日常生活當(dāng)中多吃一些新鮮的瓜果蔬菜,補(bǔ)充維生素,提高自身抵抗力,能夠緩解一些止咳化痰的效果。

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