經期提前一周正常嗎
月經提前或推遲一周都屬于正常情況，不必過于擔心。
月經周期的長短與女性自身的情緒、生活環(huán)境、工作壓力、作息習慣等有關，女性的月經周期一般為21~35天，平均周期為28天，每次月經可持續(xù)2~8天，平均持續(xù)4~6天，在這個范圍內都是正常的。如果超過以上范圍，則為異常情況。
女性平時要保護自己的身體，在經期注意保暖，避免吃生冷寒涼的食物，可以適當喝一些紅糖水，有助于促進經血的排出。經期要禁止性生活，以免引起婦科疾病。
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