血糖高的人可以喝紅酒嗎?有影響嗎
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徐冬冬 主治醫(yī)師
馬鞍山市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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血糖高的人不建議喝任何含有酒精的飲料，紅酒也不例外。如果是本身有飲酒習慣的人，也建議盡量減少飲酒的次數(shù)和飲酒的量。酒精的熱量比較高，100毫升的紅酒大約含有12克的酒精。如果喝了100毫升的紅酒，大概會提供八十千卡的能量，也就相當于小半碗的米飯，經(jīng)常飲酒會導致血糖的不穩(wěn)定。
酒精是在肝臟中代謝的，而葡萄糖和脂肪的代謝也在肝細胞中進行，經(jīng)常飲酒會干擾到糖代謝和脂肪的代謝。對于戒酒比較困難的糖尿病人群，建議每日飲紅酒的量不能超過100毫升，并且以干紅為主。
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