尿酸高能吃芒果嗎
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徐冬冬 主治醫(yī)師
馬鞍山市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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尿酸高的人群是可以吃芒果的，但是不能多吃。芒果屬于低嘌呤的水果，尿酸高的病人可以少量食用，但是芒果中果糖含量比較高，進(jìn)食了過多的芒果會攝入很多的果糖，而大量果糖的攝入也會影響到尿酸的代謝，所以芒果不能多吃。
高尿酸血癥的人群應(yīng)該控制飲食的總熱量，限制飲酒和高嘌呤的飲食，每天的飲水量在2000毫升以上以增加尿酸的排泄。同時應(yīng)該限制含果糖高的果汁飲料以及水果的攝入，同時要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育鍛煉控制體重。
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