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空腹血糖6.3mmol/L如何控制

劉紅波
劉紅波 副主任醫(yī)師

朝陽市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科

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空腹血糖6.3mmol/L,基本屬于正常的血糖的高限,無論是糖尿病患者或者是非糖尿病患者,通過飲食控制,只要血糖不再增加就可以。

首先,如果是非糖尿病患者,建議平時嚴(yán)格控制飲食,以及適當(dāng)?shù)倪\動。不要吃高熱量食物,只要血糖不再超過6.3mmol/L就可以。

其次,如果是糖尿病患者,將空腹血糖控制在6.3mmol/L,說明已經(jīng)達標(biāo),繼續(xù)保持就可以。

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