糖尿病吃桃子可以嗎
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韓昕健 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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糖尿病患者是可以吃桃子的,桃子的含糖量屬于中等,糖尿病人可以吃,但是要限量,每次盡量不要超過100克,糖尿病人吃水果有很多的說法,如果血糖控制的比較差,最好不要吃水果。
如果血糖控制良好的情況下,可以少量的吃水果,吃水果,最好選擇含糖量比較低的水果,比如獼猴桃、柚子、草莓、西瓜,吃水果的時間,最好選擇兩頓飯之間,比如下午三點,吃水果的同時,還要減少上一頓飯主食的熱量,吃完水果以后,需要監(jiān)測血糖的變化,防止出現(xiàn)波動。
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