甘油三酯尿酸同時(shí)偏高

: 韓昕健 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院內(nèi)分泌科
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如果甘油三酯和尿酸水平同時(shí)升高，說明機(jī)體出現(xiàn)了問題，這兩個(gè)指標(biāo)都屬于代謝性的指標(biāo)。

不良的飲食生活習(xí)慣、肥胖、長期靜坐、活動(dòng)減少，都會(huì)出現(xiàn)甘油三酯和尿酸升高。所以首先需要做的是改變飲食生活習(xí)慣，一定要多增加運(yùn)動(dòng)鍛煉，避免長期久坐，運(yùn)動(dòng)鍛煉需要長期堅(jiān)持，常選擇鍛煉方法就是戶外有氧運(yùn)動(dòng)，比如快走，慢跑，騎自行車，游泳等等。運(yùn)動(dòng)鍛煉的同時(shí)，必須配合飲食控制，限制高熱量，高脂肪，高調(diào)理飲食的攝入，需要選用降血脂，降尿酸的藥物。

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