尿酸高的人可以吃甲魚嗎?
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韓昕健 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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尿酸升高的人，可以吃少量的甲魚，但是不能多吃，甲魚含有中等含量的嘌呤，吃嘌呤過多就會造成尿酸水平升高，加重高尿酸血癥的病情。肉食含有的嘌呤都比較高，特別是動物內(nèi)臟，海鮮，啤酒，豆制品都屬于高嘌呤的飲食，高尿酸血癥一定要減少攝入。
尿酸升高，屬于代謝性疾病，和肥胖，高血糖，高血脂，運動減少，進食增加密切相關(guān)，所以高尿酸血癥一定要改變不良的飲食習慣一定不要暴飲暴食，酗酒，要減少吸煙，飲酒，一定要規(guī)律作息，不要熬夜。
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