動(dòng)脈硬化的防治
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彭淼云 主治醫(yī)師
茂名市人民醫(yī)院 內(nèi)科
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首先我們要了解動(dòng)動(dòng)脈硬化的發(fā)生，跟高血壓，高血脂和高血糖等關(guān)系密切。是由于各種原因引起脂質(zhì)代謝異常，在血管壁沉積，引起動(dòng)脈粥樣硬化管腔狹窄，久而久之會(huì)出現(xiàn)血管閉塞，引起組織器官供血不足。
防止動(dòng)脈硬化首先要控制好血壓。其次，如果存在血脂高需要用藥控制血脂，并且飲食上要注意避免高脂肪，高糖食物的攝入。每天吃肉不要超過(guò)200克，吃白肉，不要吃紅肉，植物奶油，碳酸飲料盡量少沾煙戒酒，并且要多運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以增加消耗量。
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