低血壓吃什么水果好
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胡白瑜 副主任醫(yī)師
曲靖市第五人民醫(yī)院 內(nèi)科
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低血壓主要就是由于營養(yǎng)不良或者是過度疲勞、或者是一些感冒、有發(fā)燒、有炎癥感染都可能會(huì)造成這樣的現(xiàn)象，這個(gè)時(shí)候可以吃一些健脾補(bǔ)腦的食物或者是一些補(bǔ)氣生血的食物來緩解癥狀，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┘t棗、桂圓、蓮子，干果等都能夠起到健脾補(bǔ)腦、補(bǔ)血補(bǔ)氣的作用。
同時(shí)應(yīng)該注意如果適當(dāng)?shù)某砸恍┖}量多的食物，也可以適當(dāng)?shù)奶嵘獕?，但是需要注意的是這個(gè)方法最好在醫(yī)生的控制下來進(jìn)行。
但是不要一次性吃的太多，容易造成一些脫水、或者是一些口渴口干的情況，同時(shí)還應(yīng)該要注意飲食清淡、提高自身抵抗力。
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