腰椎不好怎么緩解
腰椎不好主要考慮就是有腰椎間盤突出，或者是有椎管狹窄等異常情況，平時主要就是要做好腰部的保護(hù)，注意腰部的保暖，同時也注意不要經(jīng)常性的彎腰活動勞累，盡量平躺硬板床，盡量不要睡軟床，也要經(jīng)常對于腰部進(jìn)行局部的按摩，也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行局部的理療，都有利于促進(jìn)病情的恢復(fù)。
如果病情發(fā)作期間，疼痛比較嚴(yán)重，及時應(yīng)用一些活血化瘀的藥物，配合理療等進(jìn)行治療，嚴(yán)重情況也可以選擇盡早進(jìn)行手術(shù)治療。
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