腰椎間盤突膨出怎么辦
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科
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腰椎間盤膨出是腰椎間盤突出的一個輕度的病理階段，其癥狀是腰背部的疼痛以及活動受限等，不伴有下肢的疼痛以及麻木不適。腰椎間盤膨出，經(jīng)正規(guī)的治療可以得到好轉(zhuǎn)或者是治愈。其治療方法如下：
第一、患者首先要改變?nèi)粘Ｉ罘绞?，避免腰背部的勞損，如避免久坐以及長時間的彎腰；
第二、適當?shù)倪M行腰背肌功能鍛煉，如平板支撐以及小燕飛、倒退著走路等；
第三、平時休息時要臥硬板床；
第四、疼痛明顯可以采取非甾體的抗炎鎮(zhèn)痛藥物等應用治療。
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