健身單車傷膝蓋嗎
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關(guān)景濤 主治醫(yī)師
佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 骨科
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總體來(lái)說(shuō)，健身單車呢，只要是適度練習(xí)，掌握正確的騎行方法，一般是不會(huì)對(duì)健康的膝關(guān)節(jié)有較大程度上的磨損。對(duì)于既往伴有膝關(guān)節(jié)炎的患者，或自己不知道是否有膝關(guān)節(jié)的原有病變。
在騎行的過(guò)程當(dāng)中，一方面沒(méi)有掌握正確的騎行方法。一方面練習(xí)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，則會(huì)加重膝關(guān)節(jié)損傷，出現(xiàn)疼痛及腫脹情況的可能。建議中老年人可以考慮游泳、散步等其他的健身方式。
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