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腰椎間盤突出抽筋處理方法

石建民
石建民 副主任醫(yī)師

聊城市人民醫(yī)院 骨科

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突出抽筋處理方法,腰椎間盤引起的抽筋多是由于突出的椎間盤壓迫了一側(cè)的神經(jīng)根,從而導(dǎo)致了下肢的肌肉持續(xù)性的痙攣,多有明顯的疼痛和下肢的活動受限,首先可以用熱水袋或者熱毛巾敷一敷,用手按摩小腿的肌肉,也長時間的站立和走路,在不負(fù)重的情況下,反復(fù)的屈伸踝關(guān)節(jié),以減輕肌肉的痙攣。

如果伴有明顯的疼痛,在本地醫(yī)生的指導(dǎo)下口服氯唑沙宗片及邁之靈片等消腫止痛藥物,大部分通過治療是可以緩解的,同時也應(yīng)該避免過度的勞累受涼,長時間的彎腰,加強(qiáng)腰部肌肉的鍛煉,避免抽筋反復(fù)發(fā)作。

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