l34l45椎間盤膨出
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石建民 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 骨科
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主要是由于椎間盤的變性，和慢性的累積力引起的，由于沒有壓迫到神經(jīng)根，一般很少出現(xiàn)下肢麻木及無力，主要表現(xiàn)為腰部的疼痛和僵硬感，治療主要是避免繼續(xù)加重，減輕疼痛。
平時(shí)應(yīng)該睡硬板床，不要過度的扭腰或者長時(shí)間的彎腰，避免重體力的勞動(dòng)，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行小燕飛，平板支撐的運(yùn)動(dòng)，以增加腰部肌肉的力量，增強(qiáng)脊柱的穩(wěn)定性，如果局部出現(xiàn)了明顯的疼痛，可以進(jìn)行局部的理療和熱敷、腰椎牽引、口服塞來昔布、腰痛寧膠囊膠囊，主要本地醫(yī)生指導(dǎo)使用，大部分是可以緩解的。
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