爬完山膝蓋疼
-
-
石建民 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 骨科
查看其他語音
出現(xiàn)你的這種情況考慮可能是過度運動引起的膝關(guān)節(jié)勞損，由于膝關(guān)節(jié)周圍軟組織受到牽拉，引起充血及水腫，部分可能引起軟骨的磨損，多為酸痛，部分有水腫。主要是以休息為主，避免再次劇烈運動，加重疼痛，可以熱水袋或熱毛巾敷一敷，也可以進行烤燈照射或艾灸，改善血液循環(huán)，減輕疼痛。
對于疼痛明顯的，需要在本地醫(yī)生指導下口服布洛芬緩釋膠囊或美洛昔康片進行治療。休息時抬高下肢，促進靜脈回流，大部分通過規(guī)范治療，1~~2周左右就會緩解的。
-
-
廣州中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院 關(guān)節(jié)科
擅長： 股骨頭壞死、小兒...
-
-
廣西醫(yī)科大學附屬腫瘤醫(yī)院 骨軟組織外科
擅長： 原發(fā)骨腫瘤、常見...
-
-
廣州中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院 骨科
擅長： 用手法、中藥、手...
-
-
北京大學口腔醫(yī)院 關(guān)節(jié)門診
擅長： 顳下頜關(guān)節(jié)疾病、...
-
-
北京大學口腔醫(yī)院 關(guān)節(jié)門診
擅長： 顳下頜關(guān)節(jié)病診治...
-
-
西安市第五醫(yī)院 骨質(zhì)疏松科
擅長： 擅長骨質(zhì)疏松癥、...
-
-
鄒平中醫(yī)院 骨科
擅長： 骨科疾病的診治
-
-
廣西醫(yī)科大學附屬腫瘤醫(yī)院 骨軟組織外科
擅長： 四肢原發(fā)骨腫瘤及...
公眾號
頭條號
百家號