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類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎飲食需要注意什么

劉立寧
劉立寧 副主任醫(yī)師

聊城市人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科

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類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎在飲食方面首先需要注意清淡飲食,要規(guī)律。其次,1、少食富含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物。 2、少食肥肉、高動(dòng)物脂肪和高膽固醇食物。 3、適量多食富含組氨酸、精氨酸、核酸和膠原的食物。

其他注意事項(xiàng)包括少飲酒和咖啡、茶等飲料,注意避免被動(dòng)吸煙,不吸煙,因?yàn)橐陨线@些因素,都可以間接或者直接的加重關(guān)節(jié)炎惡化。再者,對(duì)于海鮮類的食物也盡量少吃。

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