硬拉傷到了腰了怎么辦
拉傷到了腰部，主要就是要保證腰部良好的休息，平躺硬板床。同時，24小時內(nèi)可以選擇進行局部的冷敷，24小時后可以進行局部熱敷?？梢钥诜?yīng)用活血的藥物和消炎止痛的藥物，也可以配合外用止痛藥膏等進行對癥治療。
如果疼痛比較嚴(yán)重，長時間效果不好，必要的時候還需要進行腰椎的ct檢查，看是否有異常的腰椎病變。
平時要做好腰部的保護，活動劇烈的情況下，可以適當(dāng)戴著腰圍。
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