孕39周恥骨疼不能翻身正常嗎
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余曉芳 主治醫(yī)師
九江市婦幼保健院 婦產(chǎn)科
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懷孕39周出現(xiàn)恥骨疼痛，是比較正常的。
因?yàn)樵型砥诙亲釉絹?lái)越大，腹部被撐大，從而盆骨以及韌帶受外力拉傷，子宮變大使恥骨聯(lián)合和胯部的肌肉受到壓迫，所以會(huì)造成恥骨疼痛，一般沒(méi)有特別好的辦法進(jìn)行緩解。
恥骨疼痛不能翻身，在孕晚期需要家人幫忙照顧，休息的同時(shí)還需要適當(dāng)?shù)纳⒉?。在睡覺(jué)時(shí)翻身，盡量保持雙膝靠攏，平時(shí)避免做重體力勞動(dòng)，可以用彈力束縛帶來(lái)束縛盆骨，這種情況在產(chǎn)后會(huì)慢慢恢復(fù)。
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