正常人吃油炸食品血糖會(huì)增高嗎
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韓昕健 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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正常人如果沒有糖尿病，是可以吃油炸食品的，但是要少吃，雖然不會(huì)引起血糖的升高，但是會(huì)引起人體內(nèi)熱量的堆積，會(huì)導(dǎo)致肥胖，高脂血癥，正常成人飲食要清淡，盡量減少高脂肪飲食的攝入，除了油炸的食品、奶油蛋糕、巧克力、膨化食品都要減少攝入，避免肥胖，同時(shí)還要配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉要根據(jù)每個(gè)人的年齡、興趣、體力和興奮功能，選擇適合的運(yùn)動(dòng)鍛煉方式，比如爬山、打球、慢跑、游泳等等。
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高血糖血糖是多少
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血糖多少算血糖高
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