糖尿病能吃油條嗎
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韓昕健 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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糖尿病患者需要少吃油條,油條熱量比較高,并且含有很多的脂肪和淀粉成分,不適合糖尿病人吃,容易引起血糖的明顯波動。糖尿病患者需要限制油膩煎炸的食物,油條、油餅、煎包等等,都要減少攝入。需要限制每天進食的總量,甜食飲料也要減少。
得了糖尿病,除了飲食控制以外,還需要根據(jù)每個人的身體條件選擇合適的運動鍛煉,比如太極拳、廣場舞、快走、慢跑、騎自行車、游泳等。
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